高齢者レクリエーション

高齢者のレクリエーションは、全国のデイサービス施設やケアハウス、老人ホームなどで

毎日のように行われているレクリエーションです。

高齢者向けのレクリエーションはさまざまな内容のものが考えられていて、

１人でできるレクリエーションゲームから数人〜大人数で楽しむ

レクリエーションゲームまで、高齢者が無理をせず楽しめるレクリエーションゲームは

たくさんあります。

高齢者レクリエーションゲームで最近特に注目されているのが指先を使うゲームです。

塗り絵をしたり、手芸をしたり、折り紙をしたりなどといったレクリエーションもあります。

指先が自由に動かせない高齢者でも、折り紙などを綺麗に折れなくても、ただ指先を動かすことが

一番大切で、刺激を与えることでリハビリに繋がったりもしてとてもいい効果につながります。

また、車いすなどで自由に動くことができない高齢者の方でも、みんなで一緒に歌を歌ったり、輪になって

風船あそびをしたり、他人の歌を聞いたりするだけでも有効的なレクリエーションとなります。

とにかく、高齢者のレクリエーションとしてはややこしいルールや細かいゲームなどは

関係なく、その場の雰囲気を楽しむだけでもいいのです。

また、高齢者に日常生活の介護の中でも小さなレクリエーションゲームのようなものを

取り入れて介護するというユニークな考えを取り入れている施設などもあります。

そういったレクリエーションの活用法などを実技や講習などで学ぶようなセミナーなどもあります。

このように、高齢者にとってのレクリエーションはただ参加するだけ、ただなんとなくやるだけ、でもいいのです。

感覚などを刺激して喜びや楽しさを味わうということが一番大切な要素だと思います。